Wil jij lekker indoor sporten en op een leuke manier aan je conditie werken? Wij hebben de oplossing!

De perfecte training work out op trampolines, waarbij plezier en werken aan je conditie centraal staan. We zorgen voor verschillende differentiaties binnen de oefeningen, zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan instappen en springen. Je kunt dus als beginner gewoon meedoen! De trainingen staan onder leiding van een fysiotherapeut voor het beste resultaat.

Ben jij ouder dan 18 en lijkt je dit leuk? Geef je dan snel op. En maak gebruik van een gratis proefles van de BOOTCAMP.

Wist je dat:

• 10 min. trampolinespringen gelijk staat aan een half uur hardlopen?
• Trampolinespringen 2x zo efficiënt is dan bij hardlopen.
• Trampolinespringen de stofwisseling in het lichaam stimuleert?
• De zuurstofopname verhoogt in het lichaam en hersenen.
• Het evenwicht veel beter wordt door het springen?
• Trampolinespringen echt heel leuk is om te doen?

(Bron: NASA)

Meld je aan om teleurstellingen te voorkomen, want vol is vol!